每逢遇到天氣的轉變，鼻敏感患者的鼻敏感症狀變得特別嚴重，對生活造成不少困擾。為增加公眾對預防及護理鼻敏感的認識，香港醫護學會於十一月二十一日舉辦了一場「秋冬增強抵抗力──預防及護理鼻敏感」免費講座，邀請了呼吸系統專科醫生黃家進醫生及註冊中醫師李慧儀醫師，為聽眾講解「鼻敏感」的成因及症狀、預防及有效的治療方法。
黃家進醫生
呼吸系統專科醫生
鼻敏感成因及症狀
☞ 接觸或吸入過敏原後，體內的IgE（免疫球蛋白E）引致肥大細胞釋放組織胺，造成過敏反應，產生鼻炎症狀
☞ 常見的過敏原來源包括：家居塵蟎、植物的花粉、寵物、蟑螂及霉菌
☞ 鼻敏感主要症狀包括：鼻子瘙癢、流鼻水、打噴嚏及鼻塞
李慧儀醫師
註冊中醫師
|
預防及改善鼻敏感的方法 |
|
天灸療法 屬於偏寒證或秋冬季節症狀明顯的鼻敏感患者，可以用三伏天灸或三九天灸輔助治療， 借助溫熱中藥溫通經絡，保健強身
進補宜忌 須因時制宜，不盲目進補；補勿過偏，辨證進補
秋季食療 宜進食滋潤生津、養陰清熱的食品，如：雪耳、秋梨、杏仁、蓮藕、芝麻、蜂蜜、 枇杷等
冬季食療 宜進食較為溫燥及熱量較高的食品，如：糯米等穀類、羊肉、韭菜、合桃、栗子、木耳等 |
舒緩鼻敏感的中草藥
|
辛荑花： ．有散風寒、通鼻的功用 ．主要用以熬湯之用
靈芝： ．味道帶苦，但苦而香 ．有養心安神，補益氣血，止咳平喘的作用
蟲草： ．味甘而性平，既滋補又不會燥熱 ．有同時平衡和調節陰陽的功效 |
即時網上重溫：
Part A: https://www.youtube.com/watch?v=KY46V78Kl1o
Part B: https://www.youtube.com/watch?v=cPCD-zm8iBA
