當你見到一些做事執著的朋友，如愛乾淨勤洗手、出門前重複檢查門窗等，是否很自然會問：「你有強迫症嗎？」當然隨口一句玩笑，並不代表真的患上精神病。到底不停洗手的表現到什麼程度，才算得上強迫症呢？對患者的生活造成怎樣的困擾呢？強迫症這個都市精神問題，會衍生到生理病嗎？今次小編邀請到精神科專科醫生梁偉正醫生，為大家一一拆解疑點！

梁醫生提議用3個問題來測試一下有沒有患上強迫症：

√ 有沒有強迫自己，多次、重複，並持續長時間地洗手？

√ 出門多番檢查門鎖，即使重複檢查5次、10次仍放心不下？

√ 遇到不合理的事會不斷想著超過5、6個小時？

不停洗手唔係潔癖咁簡單

醫學上來說，強迫症患者的極端表現，是心理與行為上的被迫性行為。「強迫症和有潔癖的人士在洗手時思想上會有分別，有潔癖的人洗手是為了洗乾淨，但患有強迫症的人，他們洗手如果洗不夠10到15分鐘，就會覺得有壓力，有強烈的壓迫感驅使他這樣做。若然遇到問題沒有解決，心裡就會持續5、6個小時的痛苦，這就是強迫思想。」梁醫生會經常遇到一些患者，因為過度洗手導致皮膚發炎，即使再三囑咐也難以控制得到。

瘋狗症恐慌 行街後不停照鏡

強迫症患者表現千奇百怪，其中一位約四十歲的男性患者，讓梁醫生記憶猶新。「他精於讀書，但非常害怕會患上瘋狗症，當在街上被輕微碰撞，他都覺得是有貓狗傷害他，可能2個小時後回到家中，仍要不停照鏡，再三確認自己沒有被貓狗傷害過的痕跡，這讓他無法正常生活，嚴重影響到工作。」

不停看手機是強迫症？

現代人「機」不離手，一有時間就不由自主去check自己的WhatsApp、Facebook有無信息update。這又跟強迫症有無關係呢？「其實這種現象也要視乎程度，才能確定這個人是否患上強迫症。有些成年人專注力不足，但又缺乏耐心，他們需要有刺激感才會舒服。而手機帶來的未知世界，是現代人所渴求的刺激感受。他們放下手機感到無聊了，就會又拿起按一按才有刺激感。這未談得上是強迫症，當然，亦有可能只是掛住女朋友啦！」梁醫生更指出，「低頭族」所引致的強迫症問題，是在智能電話面世後才有，亦是醫學界精神科領域需面對的新挑戰，與其他病症一樣，要視乎患者的行為，對正常生活造成什麼程度上的困擾，才能斷定是否患上強迫症。

抗拒朱古力 驚到行埋一邊

強迫症患者不僅自己生活受阻，也有可能影響到身邊的人。梁醫生分享：「有位患者極不喜歡朱古力，在家裡見到家人拿著朱古力就會感到很抗拒，自行離開。」有醫學研究表示，強迫症與生活環境因素息息相關，每3個強迫症個案中，約有1個是由壓力引致病發。梁醫生鼓勵患者家屬：「病情輕微的患者可能會不想看醫生，溝通上家人要多一點支持，理解和包容他們的異常行為，慢慢鼓勵他去求醫，讓專業醫生評估他的病情，再作適切治療。」

強迫症副作用難逃一「肥」

一般傷風咳嗽不吃藥，一星期就會痊癒。但精神病的治療，尤其是強迫症至少半年以上才見成效。「在傳統上使用藥物有血清素回收抑制劑，如百憂解（Zoloft）、樂復得（Prozac）等。抑鬱症患者服用百憂解（Zoloft）劑量20mg就可以，但強迫症則需用上60mg，伴隨的副作用亦相對增加，如容易疲倦、肥胖或者腸胃出現問題等。因此醫生會附加一些重性鎮靜劑（Antipsychotic），緩解藥物副作用。」另外，認知性行為治療亦是常見的治療方法，但對於嚴重患者來說毫無作用，需結合藥物輔助，才能發揮治療效果。

梁偉正 精神科專科醫生

梁偉正醫生畢業於香港大學醫學院，取得內外全科醫學士資格。在公立醫院工作多年，曾於青山醫院、瑪麗醫院及葵涌醫院工作。梁醫生更編寫《釋放心中的艾味未？》一書，希望把“心理健康”的訊息帶進社區。